Artikuli i gjurit

• Gjuri është artikulacioni më i madh dhe më i stresuar në trupin e njeriut.
• Ai është një nyje sinoviale, e formuar nga:
• Nyja tibiofemorale
• Nyja patellofemorale

Stabiliteti i gjurit

• Sigurohet nga ligamentet ekstrakapsulare dhe intrakapsulare, si dhe nga muskujt që kalojnë nyjen.
• Këto struktura i kundërvihen stresit biomekanik dhe rrisin qëndrueshmërinë.

Lëvizjet e gjurit

• Si një nyje e varur, gjuri lejon kryesisht:
• Fleksion (mbledhje)
• Ekstension (shtrirje) në rrafshin sagital
• Kur gjuri është në fleksion, lejon edhe një rotacion të lehtë të brendshëm dhe të jashtëm.

Roli i meniskëve

• Gjuri ka dy meniskë: të brendshëm dhe të jashtëm.
• Funksionet e tyre:
• Veprojnë si amortizues dhe shpërndarës të forcave.
• Përmirësojnë përshtatjen mes femurit dhe tibisë.
• Rrisin stabilitetin e përgjithshëm të nyjes.

Dëmtimet e meniskut

• Mund të jenë:
• Traumatike (zakonisht te sportistët që bëjnë lëvizje rrotulluese mbi një këmbë – futboll, basketboll, volejboll).
• Degjenerative (të lidhura me moshën).

Simptomat kryesore

• Dhimbje në gju.
• Vështirësi në drejtimin e gjurit pas uljes ose mbledhjes.
• Shtrëngim ose bllokim i gjurit.
• Pamundësi për ta lëvizur plotësisht.

Shënim: Jo të gjithë pacientët me ndryshime në menisk (të vërejtura në MRI) kanë simptoma. Shpesh ato trajtohen me kujdes konservativ.

Rehabilitimi

• Fokus te:
• Ushtrime për ruajtjen e lëvizshmërisë së gjurit.
• Përmirësimin e kontrollit motorik.
• Forcimin e muskujve, për të ulur dhimbjen dhe për të rritur funksionin.